アロマは、どのようにして体内に吸収されるのか
アロマセラピーとは、植物療法の一つで、芳香植物（ハーブ）から抽出した精油をその薬理効果に基づいて使用し治療する療法です。
フランスやベルギーでは、メディカルアロマセラピーとして多くの医療関係者につかわれています。また、日本でも多くの医療分野で用いられ、その分野は産婦人科領域から整形外科まで幅広く使われています。
「植物の不思議なパワー」や「好きな香りでリラックス」できる程度で思われがちですが、１つの植物から取れる精油（アロマオイル）には数十〜数百といわれる芳香成分が含まれておりそれぞれに薬理効果があります。
アロマセラピーには、症状によっていくつかの治療法があります。まず、芳香浴することは香りのもと(芳香成分）が呼吸器から肺、肺胞に取り込まれそこから血液によって全身に作用します。
また、鼻から入った芳香成分は嗅神経細胞を刺激し，脳の視床下部に伝達され体の神経バランスに作用します。一番手軽に、またリラックスできるバスタイムでの使用は、肌から浸透して血液中に入り全身へ作用し同時に、呼吸器から吸入されて脳や肺へ作用します。
良い香りを嗅いで快適に思うことは一見、感情面にだけ働きかけているように思いますが、実は脳から出るホルモンを調節したり、脳の中でも免疫に関係する部分に影響します。香りを使ったケアは気分が良いだけでなく、肉体を元気にすることもできるのです。